Новый год принято встречать в компании семьи или друзей, с шумом, смехом и ощущением общего праздника. Но реальность такова, что у многих 31 декабря и первые январские дни проходят в одиночестве. Кто-то остался без семьи, кто-то в разъездах, кто-то сознательно не вписался в праздничную суету. В такие моменты тишина может ощущаться как пустота или даже наказание. Но именно она иногда становится редким пространством для восстановления и внутреннего движения. Разберемся, как превратить новогоднее одиночество в ресурс, а не повод для самокритики...