Мы искренне верим, что исполнение новогодних желаний возможно только под девизом «Все в твоих руках!». Начать менять свою жизнь можно самостоятельно, и именно эти четыре ритуала помогут вам стать счастливее. Минутка самочувствия Считаете, что труднее всего простить своего врага? А вот и нет: сложнейший шаг в жизни – полюбить себя. Мы можем принять кого угодно – от эгоистичных друзей до токсичных мужчин. А к себе часто относимся наплевательски. Начните новый год с поддержки и утешения себя. Это поможет увидеть глубочайшие страхи и самые заветные желания, а значит, подскажет путь на 2023 год...

Перед Новым годом принято ставить цели и планы. Кто-то мечтает в новом году обновить автомобиль, кто-то поменять работу, а кто-то найти свою любовь. Покупки, общение, любимое дело – это всё хорошо. Но важно в погоне за достижением целей не потерять себя, своё здоровье и душевный комфорт. Ведь именно они дают нам силы действовать, работать, любить. Для этого нужно менять свой образ жизни и постепенно приучать себя к полезным привычкам, которые сделают вас здоровее и бодрее...