Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Наконец-то Фитнес Хаус открылся и я вчера впервые посетила новый комплекс, который находится около Глобуса
Привет, друзья! Абонемент в Фитнес Хаус я купила с рассрочкой ещё зимой, успела оплатить за пару месяцев , и вот вчера наконец-то впервые пошла туда "на разведку". Перед работой сложила купальник, тапки, шапку и полотенце а после работы целенаправленно отправилась расслабляться и оздоровливаться. . Пришла я туда в 17 часов, и сказала что бы @denseman за мной заехал через полтора часа, мы собирались потом поехать за город, в нашу деревню. Честно скажу, что полтора часа пролетели как 10 минут, мне все понравилось в Фитнес Хаусе...
Здоровый образ жизни в новогодние праздники
Новогодние каникулы – время веселья и многочисленных застолий. Одновременно с этим праздники могут нанести вред здоровью из-за переедания, переизбытка алкогольных напитков и недосыпа. Поделимся советами, как придерживаться здорового образа жизни в Новый год, чтобы праздники оставили приятное впечатление, а не негативные последствия. Советы по поддержанию здорового образа жизни Не переедайте Согласно опросам, треть россиян набирают вес за период новогодних каникул. Главная причина прибавки в весе – многочисленные застолья, на которые принято готовить калорийные блюда...