🌿 Знакомая картина: стол ломится, салаты красивые, запахи — хоть соседей зови. Первые полчаса — счастье. А потом вдруг праздник куда-то сворачивает не туда: хочется откинуться на спинку стула, разговоры замедляются, а планы «ещё чай с тортиком» тают, как снег весной. Причина чаще всего не в количестве еды, а в том, какие салаты мы ставим на стол. Одни поддерживают праздник, другие — мягко, но настойчиво его гасят. Сегодня разберёмся без диет и запретов: какие салаты самые тяжёлые, какие — самые лёгкие, и главное — как сделать любой салат менее вредным, не жертвуя вкусом...