Специально для тех, кто соблюдает пост и не употребляет пищу животного происхождения, подобрали интересные и простые рецепты постных блюд, чтобы вы получали необходимую энергию из круп, овощей, орехов и других разрешенных продуктов. Рататуй классический Рататуй - классика прованской кухни. Красивое, элегантное овощное рагу, приготовленное из сезонных овощей с душистыми травами. Перед вами - самая нарядная версия, где разноцветные овощи выкладываются веером и запекаются под простым томатным соусом в духовке...

Православные верующие с 28 ноября вступают в Рождественский пост, чтобы подготовиться к встрече праздника Рождество Христово. Расскажем, что можно и нельзя делать в это время, как питаться 40 дней поста, публикуем меню на каждый день. Рождественский пост или, его ещё называют Филиппов пост, готовит православных христиан к великому событию – Рождеству Христову. Его празднуют 7 января, а перед этим верующие соблюдают 40-дневный пост. Он продлится с 28 ноября по 6 января включительно и считается достаточно строгим и предусматривает определённые ограничения в питании, но есть послабление...