436 читали · 2 года назад
Хороший вопрос. Ребенок — малоежка, отказывается пробовать новое и вообще избирателен в еде: что делать?
Когда ребенок мало ест, это вызывает тревогу у родителей. Особенно если малоежка — еще дошкольник. Хотя избирательность в еде и отказ пробовать что-то новое свойственен не только малышам, но и детям старшего возраста. О чем может говорить такое поведение? Как вести себя родителям? Надо ли заставлять? Обратимся за ответом на эти вопросы к экспертам, много лет работающим с расстройствами пищевого поведения, — психологам Светлане Бронниковой и Мадине Каировой. — Мне не приходилось еще встречать детей, которые истощились от голода при условии, что доступ к разнообразной еде им обеспечен...
Почему дети такие разборчивые в еде?
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок отказывается пробовать новую еду или ест всего пару знакомых блюд. Это может вызывать тревогу: вдруг малыш не получает нужных питательных веществ? Или у него формируются вредные привычки в питании? Но разборчивость в еде — это не каприз, а естественный этап развития ребенка. Давайте разберемся, почему дети выбирают только определенные продукты и как помочь им расширить пищевой кругозор. Маленькие дети эволюционно склонны избегать новых вкусов...