Размышления о микропутешествиях и их пользе В суете будней и рутине очень легко “застрять” в одном городе, на одних и тех же улицах и в привычном образе жизни. Но одно из самых простых и одновременно мощных средств для внутренней перезагрузки — это микропутешествия, то есть небольшие поездки в новые города хотя бы раз в год. 1. Смена обстановки — перезагрузка для ума Выход из зоны комфорта, погружение в другую атмосферу, новые виды и привычки местных людей помогают освежить впечатления и взглянуть на свою жизнь по-новому...

Где в России пьют как в последний раз? Где начинают с пива, а заканчивают засветло? Жители каких регионов пускаются во все тяжкие, закладывают за воротник и с головой ныряют в стакан? Не так давно информационное агентство «РИА Новости» со ссылкой на Минздрав России опубликовало рейтинг регионов по заболеваемости алкоголизмом по итогам 2024 года. Не будем вдаваться в методику исследования и критерии подсчета, ведь к тому же есть ложь, наглая ложь и статистика, но обратим свое внимание на пятерку лидеров данного антирейтинга...