Новогодние праздники – это пора чудес, которую с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Для малышей, посещающих детский сад, Новый год – это настоящее волшебство с Дедом Морозом, Снегурочкой и незабываемой зимней сказкой. Задача воспитателей и родителей – совместными усилиями украсить детский сад и группу так, чтобы создать чудесную атмосферу любимого праздника ребят.  Украшение детского сада к Новому году Украшение помещения детского сада к новогодним праздникам предоставляет широкое поле для деятельности и полета фантазии...

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку. На самом же деле, растяжка для мышц очень важна и необходима. Это не только помогает держать их в тонусе, но и расширяет диапазон движений, а так же снижает нагрузку на позвоночник. Мышцы, привыкшие к растяжке, помогут легче подниматься...