Новый Год всегда ассоциируется с волшебством. Бесконечные призывы «поменять жизнь», «стать другим в новом году, ведь вы достойны бОльшего…». Телевидение заполонили красивые мелодрамы о неожиданной встрече с молодым холостым миллионером (для женщин), и доброй, хозяйственной свободной красавицей (для мужчин). В общем, ассоциация с позитивными изменениями, как говориться, налицо. Стоит только загадать желание. Почему же, буквально, 2-3 числа нам становится «мучительно больно за бесцельно» проведенный праздник? Давайте разберемся, почему и как избежать разочарования...

Взрослому Дед Мороз на многие вопросы уже не может ответить, а вот психолог всегда даст толковый совет. Новый год – дата, с которой мы связываем надежды на жизненные перемены: пойду в спортзал, сяду на диету, прочту книгу (а то она уже запылилась, лежа на полке!), откажусь от мучного и сладкого... На пользу ли такие перезагрузки и обязательно ли нужно что-то кардинально менять для жизни с чистого листа? Эти вопросы мы задали психологу и гештальт-терапевту Карине Смольской. – Почему мы так стремимся...