Как сейчас помню свое первое осознанное публичное выступление: садик, новогодняя елка, я рассказывала стишок про Деда Мороза. Потом была школа, где сцена стала неотъемлемой частью моей жизни. Затем моя первая работа. Публичные выступления переросли в масштаб — КВН, сцена мэрии, наша команда «Боровецкие», и я — часть этой команды! Шутки летели и залетали в зал, зритель смеялся, и это было то, что приносило мне невероятное счастье! Время шло, я меняла работу, росла по карьерной лестнице и поступила в институт! Все было хорошо, пока не настал момент — защита дипломного проекта! 2011 год...

Боязнь выступлений на публике — явление, с которым сталкивается подавляющее большинство людей. Даже те, кто кажется абсолютно уверенным в себе, ощущают тревогу перед необходимостью говорить перед аудиторией, а для некоторых эта трудность превращается в существенную преграду на пути профессионального и личностного развития. Фобия публичных выступлений может возникать в различных обстоятельствах: начиная от школьных докладов и заканчивая деловыми встречами, от праздничных речей до научных симпозиумов...