Проективные игры появились, когда психологи решили соединить метафорические карты и упражнения из библиотерапии. В стандартном варианте подобные психологические упражнения представляют собой набор из карточек с определенными вопросами, законченными предложениями или заданиями. Часть из них – что посложнее – разработана в концепции настольных бродилок. Мы подобрали для вас несколько примеров игр, которые применяют психологи в работе с личностью. В большинство из них можно играть без специального обучения, более сложные мы отметили звездочкой...

Сегодня многие из нас живут на автомате. Мы просто плывем по течению и полностью подчиняемся обстоятельствам, которые предлагает нам жизнь. Тем не менее, я уверена, что некоторые моменты можно скорректировать и направить свои ресурсы в нужное русло, грамотно используя различные психологические методы и практики. Самое главное и сложное – понять, что тебе нужно и чего ты на самом деле хочешь. Многие люди лишь на закате жизни осознают, что потратили долгие годы на то, что им не приносило никакого удовольствия...