Рассказывает нутрициолог. Похудеть к новому году, надеть самое красивое платье и быть неотразимой — об этом мечтает каждая девушка накануне самого долгожданного праздника года. В погоне за красивой фигурой многие из них идут на крайние меры, садясь на жесткие диеты и мучая себя изнурительными тренировками. Но есть и более щадящие варианты похудения за короткий срок — о них мы узнали у нутрициолога Надежды Тришкиной. Они подойдут тем, у кого нет времени ежедневно пропадать в спортзале, кто готов начать заботится о своем здоровье и запустить процесс похудения на долгий срок...

Лиза решила не повторять своих прошлогодних ошибок, и поэтому в последний выходной ноября поехала в торговый центр. До новогоднего корпоратива оставался ровно месяц, и следовало уже позаботиться о платье. В прошлом году она легкомысленно отложила все на последний момент, пришлось покупать чуть ли не первое попавшееся – ни фасона, ни цвета, который ее устроил бы, она тогда так и не нашла. Тем более что в этом году ей непременно нужно было блистать! Появился у них один такой товарищ… Ну всем хорош: высокий (в меру), подтянутый (не иначе, в фитнес-зал ходит)...