Праздники — новогодние, майские, да в принципе любые — это долгожданные дни отдыха, встречи с друзьями, приятные и неожиданные подарки, веселье и, конечно, угощения. Много угощений. Кажется, они просто не оставляют шансов фигуре, и страх унести с собой в новый год несколько лишних килограммов начинает беспокоить все больше. Мы задали эксперту маркетплейса iHerb важные вопросы о том, как не дать организму прогнуться под тяжелую артиллерию салатов с майонезом, мяса, тортиков и алкоголя, сохранить красивую фигуру и здоровое пищеварение...

Каждый праздник, независимо от погоды и важности даты, не обходится без застолья. С самого утра хозяйку дома можно увидеть на кухне: она одновременно варит, тушит и жарит необходимые продукты. Гости в это время мирно досматривают третий сон в своих квартирах, их сборы начнутся на много позже. А что, если немного изменить традиционное приготовление к пиршеству? Интереснее и веселее станет, если каждый из гостей проявит инициативу и подключится к подготовке. Таким образом, коллектив станет более сплоченным, а также никому не будет обидно за потраченное время и силы...