Когда до Нового года остается меньше месяца, а мы вдруг осознаем, что недовольны своим внешним видом, кажется, любые средства хороши. К сожалению, волшебства за такой срок не стоит ожидать ни от супердиет, ни от мегасредств. Зато, выполняя простые рекомендации, можно поднять свой тонус и почувствовать себя лучше. Возвращаем телу стройность Сразу же предостережем вас от использования всякого рода экспресс-диет. Резкое снижение массы тела опасно для здоровья. Особенно если речь о человеке с лишним...

В году у каждого худеющего человека есть два этапа: скинуть вес до лета и до новогодних праздников. Летом нужно красоваться фигурой на пляжах, а в Новый год позволить себе не беспокоиться о лишних калориях. Анастасия Решетова знает в этом толк и поделилась советами. 26-летняя модель недавно скинула 11 килограммов и решила возвращать себе более натуральный вид. Не все подписчики оценили ее преображение, однако не заметить контраст невозможно, поэтому Настю завалили вопросами о диете. Решетова заявила,...