Куриная грудка запеченная по-американски Обычно при запекании куриная грудка подсыхает и становится волокнистой. Но если чередовать полоски курицы со вкуснейшим и ароматным сырным соусом, то курица получается наимягчайшей, сочной и бесподобно вкусной. Тонкий аромат петрушки и сыра возбуждает аппетит. СОСТАВ 2 куриных филе (~450г) соль перец НАЧИНКА 40г сыра 70г сметаны 2~3 веточки петрушки 1 маленький зубчик чеснока (4г) посмотреть калорийность» Начинка Сыр натереть на средней тёрке. Чеснок пропустить через пресс...

На Рождество принято готовить рождественскую индейку или гуся. Но это всё долго и хлопотно. Предлагаю приготовить простое, горячее блюдо - курочку фаршированную рисом или два блюда одновременно - мясо и гарнир! Такое блюдо прекрасно и для повседневного ужина - это лёгкое, диетическое блюдо, с сочным, рассыпчатым рисом. ИНГРЕДИЕНТЫ: Для маринада: Начинка: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Птицу вымыть и обсушить. Соединить в глубокой миске соевый соус, горчицу, чеснок, пропущенный через пресс и специи (можно использовать любой другой маринад)...