«Вокруг вся эта суета, а у меня уже ни сил, ни новогоднего настроения, быстрей бы просто лежать и отдыхать»… Вторая половина декабря у одних людей проходит в приятных хлопотах и предвкушении праздника, а у других — в постоянном нервном напряжении, тревоге и усталости. Как распознать у себя «новогоднее выгорание», каковы главные факторы риска, — и как облегчить себе подготовку к праздникам? Давайте разбираться! Легкая усталость перед праздниками — вполне нормальная история. Но проблемы начинаются, когда утомление и нервное перенапряжение нарастает...