Разбираемся вместе с психологом центра Talk To Me Да, даже в праздничный период бывает грустно. В декабре мы привыкли жить в режиме терминатора: стараемся завершить текущие дела на работе, обустроить квартиру к Новому году, подобрать наряды для корпоратива и праздничной ночи, решить все бытовые вопросы, подготовиться к забегу по городу в поисках подарков — и все это нужно успеть до боя курантов. Вместо того чтобы расслабиться, подвести итоги года и окунуться в праздничную атмосферу, мы часто удваиваем или даже утраиваем список дел в ежедневнике. Что порождает ненавязчивое чувство тревоги: а я точно все успею? Неудивительно, что в эту пору не хватает времени на себя...