В первый месяц после родов мама и малыш проходят новый и непростой путь. Если взрослый организм приспосабливается к новым функциям, то для ребёнка это все впервые. Этот период хочется пройти максимально комфортно, чтоб не было проблем с лактацией, колик, высыпаний, беспокойств. Как это сделать? Пересмотрев меню мамы. Есть ряд продуктов, которые не рекомендуются при ГВ в принципе(или уменьшить их присутствие в рационе до самого минимума): ✔️Термически не обработанные продукты животного происхождения — сырое и плохо прожаренное мясо (шашлык и др...