Новогодние праздники - это время радости, семейных сборов и вкусной пищи. Хочется одновременно и радовать себя, семью, гостей, и в то же время избежать прибавки в весе. Это вполне реально, если заранее подготовиться и иметь соответствующий настрой. Расскажу, что собираюсь делать я. Мера предосторожности №1: меню. Нужно спланировать праздничное меню так, чтобы в нем были "правильные" блюда. Да, я сделаю "оливье" и "под шубой", но просто потому, что муж это любит. А для меня будут совсем другие салаты...

Подпишись 👆 Привет 👋 всем! Вчера я опубликовала подборку новогодних салатов и закусок. Сегодня – черёд основных блюд. Сразу скажу, в этой подборке блюда для худеющих. Но реально я, конечно, буду готовить больше. Гости-то у меня не худеющие. На первое у меня всегда суп. Редко, кто гостям готовит супы, или мне такие хозяйки редко попадались. Но я считаю, горячий суп нужен обязательно, особенно после выпивки и тазиков с салатами. Так что, суп будет легкий. Например, лапша на курином бульоне...