Я иногда снимаю разные варианты блюд моего мужа диабетика. Он уже мальчик большой, сам знает что ему есть, когда и сколько. За 8 лет диабета он выучил своё питание как мантру. Конечно, у него есть различные отступления от правил, но это одноразово и редко. Основу всего питания у него составляют те продукты, которые резко не поднимают сахар. Хорошо подобранная терапия помогает жить с диабетом. Главное сейчас в нашей жизни побольше двигаться и убрать все стрессы. На завтрак в этот день был вот такой набор продуктов...

Всем привет.Многие диабетики да и сама раньше , жалуются и страдают, что праздники -это испытание. Ведь сами знаете как сложно отказаться от любимых блюд. Приезжают дети и внуки и всегда приходится готовить блюда, которые готовили раньше,а теперь нельзя. Но диабет - не повод совсем отказаться и забыть о вкусной еде. Главное правило-правильно ее приготовить. Я решила для всех диабетиков напечатать рецепты тех блюд, которые будут у меня на Рождество и их можно использовать и на другие праздники. Все рецепты с указанием хлебных единиц...