Хрустящая свежая капуста и сладкая упругая кукуруза производят отличное впечатление в сочетании с заправкой. Салат без майонеза. Здравствуйте дорогие читатели, подписчики и гости моего канала! Фото представленные в статье принадлежат автору. Можно добавить лёгкий йогурт. Приготовление этого блюда не требует термообработки, что значительно сокращает время приготовления салата. Приготовление: Большую головку китайской капусты очищаем от верхних листьев и мелко шинкуем. Для нарезки используем специальную шинковку...

Новогодние каникулы всегда сопровождаются обильными застольями и как правило, после длинных праздников на сытную и калорийную еду совсем не тянет. Хочется чего-нибудь легенького. После мясных салатов и уток с яблоками организм требует разгрузки. Да, и чего греха таить от такого образа жизни на талии появляются лишние килограммы. Витаминный салат с китайской капустой это как раз то, что поможет привести фигуру в порядок без ущерба для здоровья. Тем более, что его можно готовить круглый год, ведь в наших магазинах всегда найдутся нужные ингредиенты...