Если вам рекомендовано придерживаться диетического питания "Стол № 5", не стоит отказываться от салатов. Единственное условие - блюдо должно быть приготовлено из разрешенных продуктов: нежирное мясо и рыба, варёные овощи, молочные продукты с низким содержанием жира...

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Сегодня я предлагаю вашему вниманию 5 рецептов приготовления праздничных салатов. Салат первый. Салат "Нежность" Необходимые ингредиенты: 1 упаковка крабовых палочек, 4 шт яиц, 1 шт моркови, 80 г сыра и майонез. Приготовление: Сначала отвариваем яйца и морковь, даем остыть и чистим. Крабовые палочки нарезаем мелко, яйца и морковь натираем на крупной терке, а сыр натираем на мелкой терке. Выкладываем наш салат слоями: крабовые палочки, яйца, морковь и сыр. Каждый слой необходимо смазывать майонезом...