6,6K прочтений · 10 месяцев назад
Новогодний стол диабетика 2024! Подборка меню с рецептами
Сделала подборочку меню с рецептами для диабетиков. Чтобы у тех, кто занимается новогодним столом, не болела голова, чем можно накормить человека с сахарным диабетом. Чем полезны мои рецепты: Салаты Винегрет, классический рецепт. В 100 граммах чуть меньше 1 ХЕ. В комментариях к рецепту винегрета альтернативные варианты с заменой картофеля и горошка в салате. Ссылка на рецепт винегрета. Но я предпочитаю все-таки овощи в сыром виде: огурец, черри, сладкий перец, сельдерей, айсберг. Не забывайте, что...
10,3K прочтений · 2 года назад
🌿🐠 🎄Салат мимоза для праздничного ужина диабетиков, всего 1,8 грамм углеводов на 100 грамм. Идеальный вариант для Нового года! 🌿🐠🎄
Мимоза почти такой же обязательный атрибут новогодней ночи, как и оливье. И сделать ее подходящей для нас вполне реально. Готовится просто. Предварительно подготавливаем нужные ингредиенты. Из обязательных только два – яйца и баночка рыбки, консервированной в собственном соку. Остальные по желанию. Три вареных яйца делим на белки и желтки. Укладывать будем отдельно. Делюсь своим рецептом, из которого вы можете убрать любой слой, который вам не нравится, и добавить свой, который нравится. Салат я не солю, мне достаточно соли, которая содержится в консервированной рыбе, огурцах и соусе...