Новый год - это волшебное время, когда мы собираемся с семьей и друзьями, наряжаем елку, дарим подарки и, конечно, готовим множество вкусных блюд. Однако в праздничной суете легко переборщить с калориями. Поэтому мы подготовили для вас подборку из 15 рецептов новогодних блюд, которые не только очень вкусные, но и полезные. В них много овощей, злаков, белка - то есть всех полезных веществ, которые нужны нашему организму. Закуски и салаты Салат с креветками и авокадо Ингредиенты: ✅ 300 г креветок ✅...

Всем привет! В этом видео я собрала сразу 9 быстрых рецептов для праздничного стола. Они прекрасно подойдут тем, кому некогда долго готовить. Первым приготовим бананово-кофейный десерт, нежный, в меру сладкий и не совсем обычный. Готовится очень просто и быстро. Буквально за 10 минут на столе появляется шикарный десерт без выпечки из желатина. В мисочку с 1 столовой ложкой растворимого кофе наливаем 1 столовую ложку кипятка и перемешиваем. 3-4 банана кладём в миску и всё разминаем вилкой. Если бананы большие, то их понадобится 3 штуки, если поменьше, то 4...