Праздничный стол — это не только возможность насладиться вкусными блюдами, но и шанс удивить гостей необычными и полезными салатами. Как нутрициолог с пятилетним опытом, я знаю, что праздничные блюда могут быть одновременно вкусными и полезными, если правильно подойти к их приготовлению. В этой статье я поделюсь идеями необычных салатов, которые порадуют ваших близких и поддержат их здоровье. 💡 Идея №1: Салат с рукколой, авокадо и гранатом Этот салат — настоящий витаминный взрыв! Руккола богата витаминами К и С, авокадо содержит полезные жиры, а гранат — антиоксиданты. Просто смешайте рукколу, нарезанный авокадо и зерна граната...