После нескольких дней или недель расслабленного режима возвращение к рабочим будням может ударить по организму: усталость, раздражительность, снижение концентрации, проблемы с пищеварением и обострение хронических заболеваний — обычное дело. Врач психиатр-нарколог высшей категории Азат Сагидуллин рекомендует пить много чистой воды и сохранять покой. «Нужно дать внутренним органам, системам, физическому состоянию отдохнуть, прийти в себя. В плане лекарственных средств — принимать симптоматически, то есть если что-то болит — обезболивающее...