Произошло долгожданное событие, родился здоровый, розовощёкий малыш. Радости нет предела. И вот вы возвращаетесь домой, знакомиться с новым миром. Спустя некоторое время среди различных бытовых моментов, одним из самых важных встаёт вопрос о том, что можно и нужно есть кормящей маме. Давайте разберёмся. Как маму двоих детей, меня коснулся вопрос о питании в период кормления грудью. Изучив много статей, проконсультировавшись со специалистами, опираясь на опыт наших родителей и бабушек, я выбрала для себя несколько рецептов на первый месяц...

Приветствую всех, уважаемые читатели! Новогодние праздники близятся к концу, но впереди предстоит ещё множество знаменательных дат и различных поводов, когда на столе должно появиться праздничное или необычное блюдо. Я подобрал для Вас несколько полезных, вкусных и необыкновенных рецептов, которые смогут скрасить стол в торжественный или будний день! Картофельные биточки с минтаем Рыба – неотъемлемая часть рациона при хроническом гепатите, а если добавить к ней немного картофеля получится весьма...