Желающим держать себя в здоровой форме обедать лучше преимущественно белковой пищей с добавлением небольшого количества сложных углеводов. Не стоит забывать про клетчатку – это могут быть свежие, запеченные овощи, а также зелень...

Не определились с новогодним меню? Сейчас самое время! К этому празднику многие готовятся с особой тщательностью и трепетом, а уж новогодний ужин бывает шикарней, чем ужин в день рождения. Мы прекрасно знаем, как бывает трудно определиться с праздничным меню, поэтому спешим к тебе на помощь. Ингредиенты А вот грибы, белый перец и груши лучше оставь на потом, потому что они символизируют расставания и раздоры. Салат «Тиффани» Ингредиенты: куриное филе – 600 гр, яйца – 5 шт, сладкий салатный лук –...