Вкусное праздничное меню с рецептами без последствий для фигуры 🔥 Приготовили его вместе с моим диетологом, Альбиной Комиссаровой. Альбина — врач с высшим мед.образованием и многолетним опытом работы в области эндокринологии, питания и метаболического здоровья. Она помогает добиваться устойчивых результатов без крайностей, за это её обожают пациенты (и я в том числе!). Меня Альбина научила питаться сбалансированно и не бояться продуктов, которые постоянно демонизируют в интернете люди без медицинского образования...

Каждый хочет чтобы Новогодний стол был красивым, разнообразным, сытным и вкусным! Предлагаю меню в котором собраны самые вкусные рецепты блюд, которые мы любим готовить на праздники и наши гости всегда удивлены и сыты! Меню рассчитано на 6-8 человек. Вкусных Вам праздников 🎄 1️⃣ Главное горячее блюдо стола - рыба с овощами! Готовится это блюдо с красной рыбой и овощами. Овощи я взял любимые и которые хорошо сочетаются с рыбой это картошка, морковка, лук репчатый, брокколи! Овощи нужно перемешать...