Рецепты, чтобы и вкусно, и полезно для мамы и малыша (если нет индивидуальных непереносимостей).

Полночь. Открытый холодильник. И, ставшая классикой фраза: «Что бы такого съесть?» Проблема усугубляется, если вы недавно стали матерью и на вашей груди висит маленький любитель ночных перекусов. В этом случае на выручку придут советы по правильному меню для кормящей мамы звёздного педиатра Евгения Комаровского. Пищевые табу для молодой мамы, которая кормит грудью · Все виды алкоголя (Да, да, и красное вино тоже припрячьте до лучших времен) · Кофе (Даже если низковато давление, все равно не стоит)...