Чем ближе для нас праздник, тем больше мы сталкиваемся с тем, как по-разному мы ощущаем этот праздник. И ощущаем, и чувствуем и планируем в нем своё участие. Да, именно по-разному. И чтобы не было почвы для конфликтов давайте рассмотрим как это (встреча Нового Года) бывает у разных людей. Кто-то полон энергии, надежд и волшебных ожиданий, а кто-то наоборот спокоен, размерен,так как всё у него идёт по давно запланированному сценарию. Кто-то суетится и пытается все успеть, даже то, что явно тянет на 25 час в сутках...

Период праздников — это палка о двух концах. С одной стороны, он может быть веселым и захватывающим. С другой, он может вас изнурить, и вы почувствуете, что вам нужен долгий отпуск, чтобы оправиться от «веселья» и празднеств. Но есть способ насладиться праздниками и проснуться счастливыми 1 января. Вы можете начать новый год, чувствуя удовлетворение и восстановив силы, и для этого нужно придерживаться практики, которая повышает устойчивость к стрессу. Да, это значит, что нужно избегать занятий, которые ее истощают...