Праздники — это время наслаждения вкусной едой, радости и общения. Но как совместить изысканные блюда и правильное питание, чтобы радовать гостей, не перегружая организм? Я собрала для вас пять потрясающих рецепта, которые украсят ваш стол, удивят гостей и при этом сохранят баланс между вкусом и пользой. Подписывайтесь и Сохраняйте, чтобы не потерять. Ингредиенты (на 4-6 порций): КБЖУ на порцию (рюмка, без крекеров): Высокая ножка рюмок подчёркивает праздничный характер блюда, а контраст нежного авокадо и насыщенной икры привлекает внимание и удивляет вкусом...

Для желающих определиться с выбором обеда при правильном питании, либо похудении