Что подарить женщинам-коллегам? Представляем вниманию ТОП-30 подарков + полезные советы от эксперта. Разобраться в этой теме нам сегодня поможет HR-менеджер крупной торговой сети Алевтина Саидова. Перед тем как перейти непосредственно к рейтингу подарков дадим несколько важных советов. Как выбрать подарок коллеге-женщине (3 важных правила)? СОВЕТ ЭКСПЕРТА: что делать, если варианты подарков для женщин предлагают один или два человека, а остальные мужчины отмалчиваются и никак не выражают своё мнение? Проведите голосование...

В Новый год и январские праздники набрать вес гораздо проще, чем в будни. Чтобы обезопасить себя, можно пересмотреть традиционные рецепты праздничных блюд. Рассказываем, как и вкус сохранить, и лишние калории исключить. Бутерброды с икрой и сыром рикотта вместо масла Ингредиенты на 4 порции Как приготовить Нарежьте хлеб, смажьте каждый кусочек небольшим количеством сыра рикотта. Сверху положите красную икру и украсьте бутерброды руколой. Польза В сыре рикотта гораздо меньше жира, чем в сливочном масле...