12,9 тыс читали · 2 года назад
Салат для правильного питания: можно подать даже на праздничный стол (83 ккал на 100 грамм)
Здравствуйте, дорогие читатели! Вы просили — я услышала! Больше праздничных блюд для правильного питания, но чтобы было вкусно, сытно и без майонеза. Сегодня делюсь рецептом отличного салата, который с лёгкостью займёт почётное место на праздничном столе 👍. А ещё — он настолько универсален, что я готовлю его и в обычные дни: и на обед, и на ужин, и даже на легкий перекус. Полностью в рамках ПП, без вреда для фигуры и с душой — только польза, вкус и чувство сытости. Если вы придерживаетесь здорового питания — обязательно попробуйте...
Почему «Правильное питание» — это не скучно? Праздничное меню, которое изменит ваше мнение
Праздники — это время наслаждения вкусной едой, радости и общения. Но как совместить изысканные блюда и правильное питание, чтобы радовать гостей, не перегружая организм? Я собрала для вас пять потрясающих рецепта, которые украсят ваш стол, удивят гостей и при этом сохранят баланс между вкусом и пользой. Подписывайтесь и Сохраняйте, чтобы не потерять. Ингредиенты (на 4-6 порций): КБЖУ на порцию (рюмка, без крекеров): Высокая ножка рюмок подчёркивает праздничный характер блюда, а контраст нежного авокадо и насыщенной икры привлекает внимание и удивляет вкусом...