Есть у нас традиция новогодних салатов - майонезика! Да побольше! Когда пришлось отказаться от рафинированных углеводов и трансжиров, я ужаснулась: сколько жирного и неполезного мы раньше ели! В какое-то время я решила заняться подсчётом калорий. Мне казалось, что я ем слишком много, хотя перейдя на пп, я сразу уменьшила объём своих порций. В первый месяц чувство голода не покидало. Потом привыкла. И когда я начала взвешивать еду и считать калорий, я поняла, что ем нормально! С учетом моих параметров и образа жизни, приложение мне велело есть 2000 калорий в день...

Всем предновогодний привет! Решила сделать серию статей с рецептами интересных блюд на Новогодний стол. Преимущественно ПП вариант, так как рецепт обычного оливье и селедки под шубой все и так знают )) На повестке дня у нас закуски на новогодний стол. Не бутерброды с икрой и красной рыбой (там рецепты не нужны), а три очень интересных варианта закусок. Тарталетки из лаваша Нам понадобится: Приготовление: 6. Вставляем в творожную массу по одной помидорке черри. 7. Отправляем в разогретую до 180 гр духовку минут на 20...