Романтический, но выдержанный в рамках ПП ужин — это реально. Многие полезные закуски и горячее гораздо вкуснее стереотипной вареной куриной грудки с брокколи, да и легкий десерт приготовить не проблема. Надо только правильно выбрать продукты и творчески подойти к кулинарному процессу. Морепродукты, нежирное мясо, овощи и фрукты, орехи — прекрасный выбор для праздничного стола, за которым окажутся двое влюбленных. Наши советы адресованы всем, кто готовит с заботой о здоровье. Каким должен быть ужин по системе ПП Хороший романтический ужин должен быть сытным, но легким...

Приготовила на ужин фаршированные помидоры. Блюдо получается сочным, ярким, очень вкусным, лёгким и в то же время сытным. А главное, готовится легко и просто. Отличное решение для вечернего приёма пищи. Подать можно с зеленью или любым гарниром. Ну и для праздничного стола в виде закуски будет идеально смотреться - сметут со стола мгновенно. Ингредиенты:   1. Куриный фарш - 400 гр. 2. Шампиньоны - 250 гр. 3. Лук - 1 шт. 4. Морковь - 1 шт. 5. Сыр твёрдый - 200 гр. 6. Помидоры - 7-8 шт. 7. Соль, перец чёрный - по вкусу...