Встретить Новый Год и не мучиться от угрызений совести и изжоги на утро 1 января? Такое реально. В этом посте я предложу легкое и ппшное меню на новый 19 . Салат из куриного филе и ананасов. Ингредиенты: Куриное филе(300 гр.) яйца (4 штуки) сметана (3 столовые ложки) Ананасы консервированные(200 гр.) 1 луковица Отварим куриное филе и куриные яйца Нарезать кубиками курицу и ананасы мелко нарезать луковицу все это выложить в чашку слоями и заправить сметаной (специи по вкусу). Чизкейк (лайт) Кешью (75гр...
Диетическое, раздельное, сыроедческое, фрукторианское,вегетарианское, интуитивное...и многих других видов питания и ограничений придерживается человек.
Праздник должен оставаться праздником!
Ничего страшного не случится, если вы в новогоднюю ночь порадуете себя салатом оливье, тарталетками с икрой или кусочком торта.
Если в течении года вы придерживаетесь правильного питания и работаете над своей фигурой, то от одного дня за праздничным столом ваши усилия не исчезнут.
В новогодние каникулы мы отдыхаем и готовимся ворваться в новый год с новыми силами...