Не определились с новогодним меню? Сейчас самое время! К этому празднику многие готовятся с особой тщательностью и трепетом, а уж новогодний ужин бывает шикарней, чем ужин в день рождения. Мы прекрасно знаем, как бывает трудно определиться с праздничным меню, поэтому спешим к тебе на помощь. Ингредиенты А вот грибы, белый перец и груши лучше оставь на потом, потому что они символизируют расставания и раздоры. Салат «Тиффани» Ингредиенты: куриное филе – 600 гр, яйца – 5 шт, сладкий салатный лук –...

Есть у нас традиция новогодних салатов - майонезика! Да побольше! Когда пришлось отказаться от рафинированных углеводов и трансжиров, я ужаснулась: сколько жирного и неполезного мы раньше ели! В какое-то время я решила заняться подсчётом калорий. Мне казалось, что я ем слишком много, хотя перейдя на пп, я сразу уменьшила объём своих порций. В первый месяц чувство голода не покидало. Потом привыкла. И когда я начала взвешивать еду и считать калорий, я поняла, что ем нормально! С учетом моих параметров и образа жизни, приложение мне велело есть 2000 калорий в день...