Если речь заходит о постных салатах, можно сказать одно: быстро, сытно, пикантно, вкусно! А ещё – полезно, потому что это лёгкая для организма еда, насыщенная клетчаткой, микроэлементами, полезными жирами и витаминами...

Конечно, многие возразят и скажут: «Какой пост, сейчас же праздник?», но есть люди, кто постится и также отмечает. Кто – то по всем правилам, кто-то делает послабления и только в ПРАЗДНИЧНЫЙ день позволяет всё, кроме мяса. Поэтому, рассмотрим пару вариантов праздничных «постных» салатиков, которые могут быть по вкусу не только гурманам, но и веганам) Для ориентации салатов смотрите на картинку Выше (последовательность слева на право)!!! 1. Салат " С Минтаем и горошком" Данный салат готовится легко и просто, как «Оливье»...

Специально для тех, кто соблюдает пост и не употребляет пищу животного происхождения, подобрали интересные и простые рецепты постных блюд, чтобы вы получали необходимую энергию из круп, овощей, орехов и других разрешенных продуктов. Рататуй классический Рататуй - классика прованской кухни. Красивое, элегантное овощное рагу, приготовленное из сезонных овощей с душистыми травами. Перед вами - самая нарядная версия, где разноцветные овощи выкладываются веером и запекаются под простым томатным соусом в духовке...