Новогодние елки, концерты для детей и взрослых, масштабные и совсем камерные шоу — программа на каникулы такая объемная, что глаза разбегаются. Не одним «Щелкунчиком» Большого театра жива культурная Москва. «Известия» отобрали самые интригующие мероприятия праздников, и хотя на многие билеты достать уже практически невозможно, место для чуда всё равно имеет смысл оставить. Некоторые мероприятия стартуют уже через несколько дней, «Известия» будут знакомиться с ними лично и рассказывать об их плюсах и минусах...

Время летит незаметно, и вот уже новый год на пороге. Мы строим планы, загадываем желания, но часто ли задумываемся о том, чего достигли в уходящем году? Подведение итогов – это не просто приятный ритуал, а важный инструмент для личностного роста и достижения успеха. В этой статье мы рассмотрим эффективные техники самоанализа, которые помогут оценить свои достижения, выявить сильные и слабые стороны, а также сформулировать SMART-цели на новый год. Вы узнаете, как использовать «Колесо баланса», «Журнал...