Как правильно Держать Рождественский пост в 2021-2022 году. Календарь Питания. Что ни в коем случае нельзя делать в пост?
С приближением зимних праздников 2021-2022 года начинается Рождественский пост. Его приурочили ко дню, когда родился Сын Божий. Пост строгий, но держать его не трудно. К тому же составлен календарь питания на каждый день, который позволит поститься без какого-либо вреда для здоровья. Рождественский пост длится 40 дней. Голодание запрещено: необходимо лишь убрать из привычного рациона питания определенные продукты. Также для всех постящихся предусмотрены правила, которые касаются не только пищи, но и поведения...