Как вы встретили этот Новый Год? Раньше это был самый частый вопрос начала января. Впрочем, сейчас он уже, наверное, не так актуален. Или слишком много праздников, или просто радость от них притупилась со временем. Но перебирая старые записи, я заметила, что в постновогодний период у меня всегда появлялись стихи с каким-то смешанным настроением. Поэтому сегодня делюсь с вами подборкой, которая так и называется "Постновогоднее настроение". Разбавим ей немного новогоднюю прозу. Пустое одиночество зимы, Пришедшей сокрушительно мгновенно, Хотя и ожидаемо, всё мы Восприняли весьма обыкновенно...

После предновогодней эйфории и радости выходных нередко возникает состояние грусти, апатии и упадка сил. Это явление называют постновогодней депрессией, и она посещает многих людей. Почему так происходит, как справиться с этим состоянием и вернуть себе радость жизни? Разберемся вместе с психологами и экспертами. После праздников из состояния эмоционального подъема мы переходим обратно в повседневную рутину, что может приводить к чувству неудовлетворенности. Психолог Михаил Харитонов отмечает, что...