Врач-гастроэнтеролог, эксперт телеканала «Доктор» Алексей Парамонов рассказал, как справиться с последствиями новогоднего застолья. Распространенный симптом — тяжесть и распирание в желудке после обилия разных блюд. По словам Парамонова, это проявление задержки пищи в желудке и его растяжения. Если эти ощущения умеренно выражены и не нарастают стремительно, то проблема решается просто. «В продолжение застолья нужно поменьше есть и небольшими порциями пить теплые напитки. Это могут быть морс, негазированная минералка, вода с лимоном...

Недавно подруга обратилась ко мне с запросом: Было шикарное застолье, немного не рассчитала и обьелась🙈 (С кем не бывает!) И после этого на следующий день такое ощущение, что стал болеть желудок. Выяснили, что перед этим праздником подруга придерживалась диеты, чтоб хорошо выглядеть )) Очевидно, желудок немного "сжался" И наплыва вкусностей не выдержал! Порекомендовала программу: Щадящая диета (чтоб убрать нагрузку...