Новогодние праздники — это время застолий, встреч с друзьями и близкими. Всего за несколько дней можно изрядно подпортить фигуру и набрать вес. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной, как вернуться в хорошую форму после новогодних праздников без вреда для здоровья. Доесть салаты побыстрее По ее словам, если питаться неправильно все новогодние праздничные дни, то сразу наладить свое питание и настроиться на сброс лишнего веса будет сложнее. — Переходить после салатов и деликатесов на каши и супы будет тяжело морально...

Как же я всегда любила новогодние праздники. Сначала сам Новый год, праздник волшебства, а потом с определённого года мы получили ещё много выходных! Песня даже такая была с 1 по 13! Да, первый год с новогодними праздниками простые люди отдыхали 13 дней, а сейчас 8, что тоже неплохо, а с точки зрения экономики, даже лучше. Несомненно, есть люди, которые столько не отдыхают. Кто-то работает 2/2, а кто-то на сутках, а кто-то и вовсе всегда в бою и не расслабляется. Остальные, кто на 5/2 и по производственному календарю работают, после праздников порою тяжело отходят, кроме трудоголиков...