В Новый год принято готовить если не на целый многоэтажный дом, то хотя бы на большую семью. Зачастую запасы продуктов бывают излишними и многие из них пропадают после праздника. После новогодней ночи в большинстве домов остаётся такое количество салатов, что ими можно кормить семью ещё целую неделю. Однако долго эти блюда хранить не рекомендуется, да и со временем одно и то же надоедает. Чаще всего пищу выкидывают, однако её можно сохранить. Гарниры и салаты - в запеканку Запеканка - это блюдо, которое может включать в себя практически любые продукты...

Новый год – время не только праздников, но и работы над собой. Причём, главная сложность ждёт нас после новогодней ночи. Дискомфорт в животе, отёки, увеличение веса – неполный список неприятностей, которые могут омрачить начало года. Как максимально быстро вернуться в хорошую форму, рассказала Наталья Голушко, врач-диетолог, к.м.н., руководитель отдела диетологии ULTRANOVATION R&D Laboratory – стратегического партнёра компании NL International. Совет №1: провести разгрузочный день. «Здесь мы убиваем...