Новогодние праздники все ближе, а они, как известно, у большинства граждан, особенно старшего возраста, проходят за поеданием приготовленных заранее вкусностей и просмотром новогодних фильмов и телепрограмм. Накормив семью до отвала традиционными или диковинными блюдами, мы рискуем получить проблемы с пищеварением, особенно если к ним и так имеется склонность. Обилие майонеза в новогодних салатах, жирное мясо, еда всухомятку, алкогольные возлияние негативно отражаются на работе ЖКТ. А между тем, запоры – явление не только неприятное, но и вредное для здоровья...

Правильное питание поможет восстановить пищеварение после новогодних праздников, рассказала врач-гастроэнтеролог Ирина Зурнаджан. В разговоре с aif.ru специалист уточнила, что нужно есть больше пищи, богатой клетчаткой, а также пить достаточное количество воды. Кроме того, в некоторых случаях для восстановления потребуется лечение, назначенное медиками. Нормализовать пищеварение невозможно без правильного питания, в том числе употребления пищи, богатой клетчаткой, и достаточного количества воды, а в некоторых случаях — без назначенного врачом лечения, — отметила врач...