Многие обещают себе худеть после новогодних праздников. И часть таких людей действительно приступает к процессу, часто даже с огромным энтузиазмом! Но также часто этот энтузиазм пропадает через пару недель, а порой и даже дней... Потому что оказывается, что это не так просто, что есть много нюансов, что крайне сложно отказывать себе в привычных любимых блюдах и привыкать к новым продуктам. А еще есть близкие, которые далеки от похудения и без проблем поедают на ваших глазах вкусняшки... Подобную статью я традиционно публикую после новогодних праздников на своем канале...