Приближается самый ожидаемый и масштабный праздник года - Новый год. Обычно на столах россиян можно увидеть очень калорийные, жирные блюда. Все то, что не решались попробовать весь год из-за боязни испортить фигуру. Сегодня мы вам расскажем как со вкусом и пользой провести новогоднюю ночь. Слим оливье Одно из самых знаменитых новогодних блюд - оливье. В одной порции праздничного удовольствия содержится около 500 калорий. В этом рецепте калорийность сокращена ровно в два раза. При этом вкус традиционного блюда остается неизменным...

Друзья, всем привет! Ну что, Новый год уже на подходе, а это значит — готовимся к любимым застольям! Но погодите — кто сказал, что праздник = +2 кг на весах? Я тут подумала: а что если в этом году не только от души наесться, но ещё и не растолстеть, а может даже — внимание! — стать стройнее? Да-да, это реально. Сейчас покажу, как составить новогоднее меню, которое и вкусное, и лёгкое. Ну что, поехали удивлять гостей и доказывать, что можно есть вкусно и полезно одновременно! Традиционные закуски, утопающие в майонезе и масле, — это не наш путь...