Праздничный стол у большинства людей ассоциируется с большим количеством калорийных блюд. Но что если я вам покажу, что может быть и по-другому.. Одной из общепринятых составляющих стола являются различные салаты, причём частенько с большим количеством майонеза (не спорю, майонез - это вкусно). Но как же быть, если вы очень любите такие салаты, но одновременно очень хотите придерживаться правильного питания и в праздники? А как у вас дела с ПП по праздникам? Готовите специально что-то для себя или...

Салаты с майонезом — классический выбор большинства хозяек для новогоднего стола. Расскажем, какое блюдо приготовить, чтобы было вкусно и принесло пользу для здоровья. 1. Рулетики из индейки со шпинатом Кроме мясной нарезки, поставьте на стол эту праздничную закуску. Мясо индейки богато белками, минералами и витаминами. В нём столько же фосфора, как и в рыбе. Ингредиенты: 700 филе индейки, 150 г творога, 80 г замороженного шпината, 30 г болгарского перца, 1 яйцо, специи по вкусу. Нарежьте филе индейки на тонкие слайсы и отбейте кухонным молотком...