Доброго дня всем-всем!!! Нравится мне и доброго вечера всем желать: уютного, с теплым душистым чаем с мятой, котишка носом сопит рядом, телевизор что-то рассказывает, книжка на коленях, с поружкой по телефону обсуждение новостей: то смех, то ахи-охи - как хорошо-о-о! И утра доброго тоже с удовольствием желаю: утро лично у меня хлопотное всегда. Но вот уже все хлопоты, зарядки, кормление хвостиков позади, завтрак готов и вот мы с мужем уже сидим за столом, а на столе чего только нет! - каша овсяная...

До Нового года остался примерно месяц. Многие вполне резонно хотят привести себя в форму к праздникам. Несмотря на короткий срок, изменения весьма реальны. Как это сделать, выяснял «Абзац». До Нового года остался примерно месяц. Многие вполне резонно хотят привести себя в форму к праздникам. Несмотря на короткий срок, изменения весьма реальны. Как это сделать, выяснял «Абзац». Чтобы привести себя в форму и сиять за праздничным столом, нужно сначала адекватно поставить цель, рассказала «Абзацу» фитнес-тренер и диетолог Надежда Сенькова...